记忆技巧

王福强

2019-06-02


今天扫了收藏夹里一个TED视频,所以也借此总结一下上半辈子学到的点滴技巧吧~

关于记忆技巧, 我印象最深的是小时候电视里有个老师在讲如何记忆英语单词,比如同样的词根,只要变换一个字母就可以记住一大批单词这样的技巧,at, hat, bat, 其实今天来看,这不能算很好的技巧, 只是一种追求效率的“死记硬背”, 不过我也不能说这种方法不好,起码在我小小的心灵里埋下了记单词的种子,我今天的英语词汇量应该也多少受惠于此吧!

第二个印象,是一个女的演讲者提到的记忆技巧, 她的记忆技巧可以归纳为一个词: “标新立异”, 也就是给每一个你要记忆的事物都打上一个不同寻常的标签,突出强烈的反差感, 比如在脑海里描绘一幅“隔壁老王蹲在一个十米的茅坑里”这样的景象,你应该就很难忘记隔壁老王(其实你可以挂接到任何一个人)了。

第三个印象是一个TED演讲者, 他的方法是是图像记忆法, 给每一个词语或者生硬的字面都配合上一幅图, 这种记忆法其实很好的阐述了那句英语谚语:“one picture is better than a thousand words”, 一图胜千言啊!

第四个印象是某人发明了个记忆宫殿(Memory Palace)这样的记忆技巧或者说术语,总结下来就是上下文关联(Context),将你要记忆的信息放到一个上下文中,这个上下文是任何你熟悉的场景,比如你的房子,你每天走过的路,比如你可以把隔壁老王放在你的家门口,这样,每次提到隔壁老王,你就能马上联想到隔壁老王在你家门口站岗,而不是在你家卧室里进行某种你不希望发生的事情。

如果让扶墙老师总结一下,那么, 其实可以归纳为两个技巧: 1. 形象化,图像、强烈反差的幻想和形象,都是“形象化”的表现。 2. 关联性,将要记忆的信息通过某种故事线或者物理场景(上下文Context) 串联起来,可以帮助我们批量记忆一组信息,配合强烈反差的故事线更好。

技巧的原则很假单, 怎么用起来让他们发挥作用并帮助自己强化记忆,那就要看自己的修为了, 不过我知道的一点就是,鉴于隔壁老王的形象已经根深蒂固,我举得栗子应该不是很恰当 ;)

anyway, GL & HF