Sometimes, Just “Let it go”

FuqiangWang


Tag: 心理学, 人性

Elsa in Frozen

今天去爱康做了下体检, 到检查血压的时候,我又开始紧张了,自从老子而立之年之后发现血压高这症状以来,每次体检,都会感觉自己内心的惶恐不安,但再怎么祈祷上帝也是徒劳,血压测量的数值绝对还是高的,比如今天,直接给我报了个207的高压,你妹啊!

护士看苗头不对,让我先休息一下,出个早餐,再坐会儿,然后再测, 让我深吸一口气,缓解一下紧张的情绪, 好吧,这次降了点儿,到170, 又脱掉里面厚的衣服,再测, 169, 操,看到了吧, 没用,根本就是越不想紧张就越紧张,你越想控制它(紧张的情绪),它反而是越来劲。(虽然我老妈也有高血压,可能存在遗传因素,但从脉搏来看数据是正常的,所以我估计自身更多是偏精神性高血压,咱姑且先这样认为吧,反正这不是重点,重点是这种现象后面的一连串故事)

由此,我联想到这几天刚看过的一部电影Frozen, 即中文名叫“冰雪奇缘”的那部电影,里面的Elsa小时候因为一次小意外,对自己妹妹造成了些许的伤害,导致她内心无限的放大自己所拥有的天赋的负面性, 进而隔离自己, 尽量的避免与他人接触,尽量避免别人知道自己有这样的magic power, 年复一年,日复一日,及时成年了,依然独自苦苦的守护着这个秘密。 但是, 人的心理状态其实是很奇怪的一个事情,你越想隐藏,越不想让别人知道,越努力的控制,却往往越控制不住,只要外界一个小小的因素,就可能让那堵苦修多年的却无比脆弱的大坝轰然倒塌, 你越是抗拒,其实越是在帮它集聚对抗你抗拒它的能量, 这不, 她老妹稍微push一下, 她就彻底的暴露了,那撒出的凌厉的冰锥是何等的吓人啊!

可话又说回来了,一旦释放出来,那问题也就不是问题了,随着let it go的旋律,看这姐妹儿通过自己的天赋创造了多么华丽的宫殿,多么富有创意的景色啊。 不过, 这并不会从根上根治这个姐们多年的心疾, 她可以通过短期的释放来取代抗拒,但那种情绪其实是很难根除的,尤其是有了之前的不好的心理阴影(我怀疑那个石头人长老描绘这姐们将来的时候,采取的言语也多少对她产生了不好的影响), 所以,她自己选择了离群索居,起码, 这不会让她认为不好的事情再次发生。

哥的思绪就是这么飘逸, 看,我又想到一个故事, 说有个女博士, 都成人了,可是还是有个羞于告诸人的秘密 - 尿床。 是啊, 又有谁能够想到一个成年人会有这种只有小孩子才会出现的症状那! 如果这发生在小孩子身上, 我们完全是可以理解的,也认为是正常的现象,可是对于一个成年人来说,这就有些让人不能理解了。 可是,这位女博士到底是怎么回事那?! 原来, 她小的时候尿床后,她的父母很愤怒, 严厉的批评加指责,说了很多狠话,比如你再尿床就如何如何之类,这姐们就很紧张, 第二天就不敢入睡,可是睡神是不会轻易饶恕某一个人的,所以最终她还是怀着紧张的情绪坠入了梦乡, 结果,第二天早上发现,自己还是尿床了,然后她那2b的父母就又是一顿数落加殴打, 又是强制其不准尿床, 然后这姐们就又进一步紧张,然后就第N个第二天早上发现又尿床,周而复始, 年复一年,知道出落成大姑娘,依然维持这种尿床的毛病。 怎么样, 是不是很相似的案例? 又是一个抗拒导致悲剧的故事。

有些时候, 对于一些符合自然规律的事情,或者本就没有好与坏之分的事物,还是该放下就放下吧, 没有必要无限放大它们不好的一面, 越是想限制,也就越助长了它的力量, 进而进入悲剧的死循环而不能自拔。 就跟那个女博士一样,后来去看了心理医生,可是连心理医生都回天乏术。 Elsa很幸运, 她小妹的英勇献身既拯救了她也拯救了自己。

如果这个恶性循环没法从内部自己打破,那就寻找一下外部的力量吧。 Just Let it go可能短期内缓解症状, 可是长期来看要根除这种情绪上的心疾, 或许某种外力才是最佳的药引;)


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